고구마#밤고구마#전자렌지#다이어트음식 썸네일형 리스트형 전자레인지로 고구마 삶기 전자레인지 고구마 삶기 최근 밤고구마가 너무 먹고 싶어서 시장에 가서 밤고구마를 사왔습니다. 크기가 작은걸로 아주 맛있게 생긴 녀석들이지요? ㅋㅋ 오늘은 회사에서 전자레인지로 삶아서 먹어볼려고요. 집에서 쪄오면 식어서~ 밤고구마는 식어도 맛있긴하지만요 ^^ 고구마를 깨끗이 씻었습니다. 라면 끓여먹는 전자레인지용 그릇에 물을 조금 넣었습니다. 그리고 뚜껑을 조금 열어놓고 5분간 돌렸습니다. 어디는 10~15분이라고 하던데 전 고구마 양도 적고 크기가 작아서 5분만 돌렸습니다. 만일 덜 익으면 조금 더 돌릴생각으로요. 5분만에 전자레인지에서 나온 녀석들입니다. 젓가락으로 찔러봤어요~ 푹~ 잘들어갔어요. 아주~ 잘 익었습니다. ^^ 이젠 맛있게 냠냠하겠습니다. 속살이 뽀얀것이~ 너무 맛있어보이지요? ㅋ ㅋ ㅋ.. 더보기 이전 1 다음
